Tapas y Contratapas

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Para Gustavo Bedrossian cuidar nuestra mente y nuestros pensamientos es fundamental. Pensar bien cambia nuestro estado de ánimo, nos permite percibir con mayor claridad a los demás y a las distintas situaciones con las que nos enfrentamos a diario. Cuando pensamos bien nos comunicamos y relacionamos mejor, tomamos conciencia de nuestros recursos, aumentamos las chances de lograr objetivos, somos más creativos, tomamos decisiones con mayor precisión y nos convertimos en personas de acción.
No cuidar los pensamientos es una forma indirecta de asesinar tus esperanzas, sueños, capacidades, relaciones. Da vuelta tu cabeza nos brinda una herramienta para que tu mente sea la principal socia en el desarrollo de tu felicidad, una herramienta que te permita pensar de forma más saludable.
"Éste no es un libro para victimizarse. Más bien, es un libro para desafiarte. Puedes vivir mejor. Pero para que esto suceda, necesitas cuidar a diario los pensamientos que transitan por tu mente. Vivir y pensar bien no depende de alguna fórmula mágica. Requiere de tu cuidado diario. Por lo tanto amigo, comencemos…" Gustavo Bedrossian.


Indice:
Prefacio
1. Sé vivo. Vive como vivo
2. ¿Qué dijo?
3. Cuando
4. Dos caminos: amor o temor
5. Miedo al NO
6. ¿Me puedes explicar qué te falta ahora?
7. Prepárate
8. La tentación de la nostalgia
9. ¡Qué carita te salió esa carita!
10. Freno al automático
11. Una cosa lleva a otra
12. Si no encaja, que encaje
13. Cuartetazo
14. Aún hay tiempo, aún hay vida
15. Las voces desalentadoras
16. Serás protagonista o no serás nada
17. Afina con tiempo y a tiempo
18. Un rescate increíble
19. Aprendamos de los esperanzados
20. No te pierdas ese manjar
21. Paga con alegría
22. Salió el sol
23. Bienvenida la incoherencia
24. Lo posible y lo probable
25. Busca bien, busca el bien
26. Vuelve a casa
27. El golfista que todos deberíamos llevar dentro
28. Bueno para ayer, ¿bueno para hoy?
29. Subestimación: agresión múltiple
30. Misericordia en lugar de juicio
31. Autorización para disfrutar
32. El Sr. Esponja, un hombre capaz de absorberlo todo
33. ¿Cómo te ves hoy?
34. Se fue
35. El cuarteto siniestro
36. Un sueño fuera de lo común
37. ¿Qué hago con mis heridas?
38. ¿De quién hablamos cuando hablamos?
39. Tesoro escondido
40. A mí nadie me gana
41. Dios te deseó, te desea y te deseará
42. Que la frustración no te lleve a la autoagresión
43. ¡Dale campeón!
44. Un hombre con suerte
45. ¿Será suficiente?
46. Cuando todo es poco
47. Otra derrota para el espíritu de queja
48. Edificando confianza
49. Basta de
50. ¿Sueños? Sí. ¿Fantasías? No
51. Silencio, habla el experto
52. Las precauciones que matan las aventuras
53. Desafío antes que déficit
54. ¿Se lo digo o no se lo digo?
55. Lo que me enseñó el maestro Espan Tagente
56. Las plumas se las lleva el viento
57. ¿Hasta qué punto puede rendir la máquina hoy?
58. Después de la traición
59. No me quiero perder nada
60. Así en la Tierra como en el Cielo
61. Los esforzados avanzan
62. Marcha atrás
63. Algo de descontrol
64. Te regalo un nuevo póster
65. Uno se acostumbra a todo
66. No era para tanto
67. ¿Cómo vienen tus inversiones?
68. No sumes nuevos daños
69. Expertos en vidas ajenas (los projimólogos)
70. ¿Tanto haces, tanto vales?
71. Déjala pasar
72. Vive sin anestesia
73. Deteniéndote, avanzas mejor
74. Lo conseguí, sí... ¿pero si lo pierdo? (La historia del señor que no sabía soltar)
75. No te apures en medio del dolor
76. Preparados, listos, ya... ¿Quién llega primero a la agenda?
77. La mejor defensa, ¿es un buen ataque?
78. ¡Vamos, apúrate! Apaga ahora mismo mi incendio
79. La tortuga no es ninguna tonta
80. Culpa ante la generación anterior
Reconocimientos


Gustavo Bedrossian es psicólogo graduado en la Universidad de Buenos Aires, y doctor en Psicología Clínica (Universidad de Belgrano). Ha dictado clases en diferentes universidades del país. Tanto su orientación profesional como sus libros integran la psicología con la vida espiritual.

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